手づくりアイスがブーム!~夏の疲れに効く〝健康ブレンド”作ってみたよ|青森県/弘前市|LIFE|Locolle ローコレ

手づくりアイスがブーム!
~夏の疲れに効く〝健康ブレンド”作ってみたよ

Area 青森県 / 弘前市
Genre LIFE / レシピ
Reporter さいかmyu
editor さいかmyu
/kunikane
Date 2017.6.13
最近思う健康のこと。世間でも健康志向が高まっています。
私たちの体は日々、ストレスや紫外線を浴び消耗を繰り返しています。

「あーぁ....」とため息であんぐり開いた口に
放り投げてあげたい このアイスクリームは
ぜんぶぜんぶ〝健康ブレンド”なんです。

こだわったのは「疲労回復効果」と「健康維持」。
疲れを引きずらず、子供のころのように
夏をもっとハツラツに楽しみたいですね!

まず夏におススメしたい「ビーツ」という野菜。
血流量を増やし体の代謝アップ。疲労回復に効果があります。

血のような赤い実の色はベタシアニン色素というもの。
強い抗酸化作用、老化防止やがん予防など
内臓に優しい食べものなんです。

赤色がとても爽やかなビーツのアイスクリーム
美容にもいいビタミンたっぷりのレモンも入れて、サッパリ感もあります。


健康に気を遣う上で欠かせないのは、気持ちを落ち着かせる事。
リラックス効果のあるほうじ茶アイスクリーム
食後のリラックスタイムのデザートにピッタリです。

黒蜜きなこをたっぷりかけて召し上がれ( *´艸`)


小松菜とリンゴのグリーンスムージーのアイスキャンディー
カルシウム、鉄分、クエン酸、ポリフェノール....
女性や子供に食べてほしい栄養が満点!
美肌効果のあるトマトをトッピングして夏の紫外線対策も!


はちみつレモンジンジャーのヨーグルトアイス
名前の通り、健康にいいものなら何でも詰め込んだアイス。
スパイスも効かせて、アイスなのに体を温める生姜たっぷりの
〝ほかほかアイス”で夏でも新陳代謝には気をつけて下さいね!

おいしく涼しいだけじゃない。
手作りアイスだと健康にこだわったり
無添加のものが食べられておススメ!

いろいろなフレーバーをミックスしても楽しいです。

自分に合った、健康メニューのアイスクリームで
夏をもっと楽しく過ごして下さいね(^^)/


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